Wander- und Trekkingstöcke für mehr Halt und weniger Belastung – Teleskop- und Faltstöcke von LEKI und weiteren Marken, vorrätig bei uns.
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Gute Stöcke sind wie ein Allradantrieb fürs Wandern: Sie geben Halt, entlasten die Gelenke und sorgen für eine aufrechte Haltung. Worauf es beim Kauf und beim Einstellen ankommt:
Stöcke nehmen Knien, Hüfte und Sprunggelenken einen Teil der Last ab – besonders bergab und mit Rucksack. Auf nassen Wurzeln, Geröll oder Schnee geben sie zusätzliche Trittsicherheit.
Stock senkrecht aufstellen und den Griff fassen: Dein Ellenbogen sollte dabei etwa einen rechten Winkel bilden. Bergauf stellst du die Stöcke etwas kürzer, bergab etwas länger ein. Bei Teleskopstöcken die Segmente gleichmäßig ausziehen und nie über die Markierung „STOP“ bzw. „MAX“ hinaus.
Teleskopstöcke (meist dreiteilig) sind robust, gut verstellbar und ideal für den Einstieg. Faltstöcke haben das kleinste Packmaß – praktisch für Reisen, Mehrtagestouren oder wenn die Stöcke oft im Rucksack verschwinden. Verstellbare Faltstöcke gibt es oft in einer kürzeren Variante für kleinere Personen und in einer Standardlänge.
Aluminium ist robust und verzeiht auch mal einen Schlag gegen Fels. Carbon ist leichter und steifer, aber empfindlicher gegenüber Kerben und Schlägen.
Griffe aus Kork oder Schaumstoff nehmen Schweiß auf und beugen Blasen vor. Eine lange Grifffläche erlaubt es dir, den Stock am Hang einfach kürzer zu greifen, statt ihn zu verstellen.
Besser nicht. Sie sind leichter gebaut, haben eine kurze Grifffläche und eine Schlaufe fürs Loslassen beim Walken. Im Gelände geben dir Wanderstöcke deutlich mehr Sicherheit.
Bei LEKI lassen sich Griffe, Schlaufen, Teller, Spitzen und sogar einzelne Segmente tauschen. Gummipuffer und Teller haben wir vorrätig, alles andere bestellen wir dir.
Sie dämpfen auf Asphalt und Fels, schonen die Spitze und klappern weniger. Im weichen Gelände nimmst du sie ab, damit die Hartmetallspitze greift.
Nach nassen Touren auseinanderziehen und trocknen lassen. Nicht ölen oder fetten – ein trockenes Tuch genügt.
Komm vorbei oder ruf an – wir beraten dich gern in einer unserer Filialen.
Geschrieben vom Team Intersport Stähle · Stand Oktober 2026
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